Raw Čokoládovo malinová torta

Na korpus potrebujeme:
– miska jednozrnky ( cez noc namočená vo vode)
– 10 datlí
– 10 sušených sliviek ( cez noc namočených vo vode)
– 4PL strúhaného kokosu
– trochu citrónovej kôry

Jednozrnku a slivky dobre osušíme po noci vo vode a spolu s datlami a citrónovou kôrou rozmixujeme. Na záver vmiešame kokos a všetko natlačíme na dno tortovej formy.

Na čokoládový krém potrebujeme:
– 4 zrelé banány (čierne bodky sú podmienkou zrelosti!)
– hrsť kešu orieškov (cez noc namočených v vode a dobre presušených)
– 2PL kokosového oleja
– 4PL raw kakaa
– polovica vanilkového lusku
– šťava z jedného citrónu

Zdroj: Raw Mother & Daughter